Артрозо-артрит голеностопного сустава: как избавиться от проблемы

Голеностопный сустав ежедневно подвергается различным нагрузкам, что при его сложном строении повышает риск развития патологий. Артрозо-артрит голеностопного сустава препятствует нормальной двигательной деятельности, а также негативно влияет на общее состояние здоровья.

 Что такое артроз, артрит и артрозо-артрит?

При артрозе происходит постепенное и неуклонное истончение хрящевой ткани ввиду различных причин. Идет нарушение целостности сустава и соединительных тканей, которое впоследствии может привести к его полному разрушению.

При артрите развивается воспалительной процесс, поражающий хрящевую ткань и синовиальную оболочку, а также отмечается деформация структуры смазывающей жидкости. Одновременное прогрессирование этих заболеваний в запущенных формах способно вызвать анкилоз, проявляющийся в ухудшении двигательной активности, а также разрушение структуры сустава.

Артрозо-артит – это истощение хрящевой ткани в комплексе с образованием воспалительных процессов. Считается самым опасным заболеванием опорно-двигательного аппарата и требует незамедлительного лечения.

Врачи отмечают, что артрозо-артрит голеностопного сустава требует комплексного подхода к лечению. Первым шагом является диагностика, которая позволяет определить степень повреждения и причины заболевания. Врачи рекомендуют начинать с консервативных методов: физиотерапия, лечебная физкультура и медикаментозное лечение могут значительно улучшить состояние пациента. Важно также обратить внимание на коррекцию веса и обуви, так как избыточная нагрузка на суставы усугубляет проблему.

При отсутствии положительных результатов консервативной терапии, специалисты могут предложить хирургические методы, такие как артроскопия или эндопротезирование. Однако, как подчеркивают врачи, профилактика играет ключевую роль. Регулярные физические нагрузки, поддерживающие суставы в тонусе, и своевременное обращение к специалистам при первых симптомах помогут избежать серьезных последствий и сохранить активность на долгие годы.

Артроз голеностопного сустава. Артроз голеностопа // Лечение артроза голеностопа // Диагностика

Причины артрозо-артрита голеностопного сустава

В организме человека хрящевая ткань соединяет мышцы скелета, тем самым осуществляется движение, исключается своего рода возможность трения между костями. Атрозо-артрит голеностопного сустава оказывает воспалительное и разрушительное воздействие на структуру сустава и хрящевую ткань. Нарушается кровоснабжение в области суставов, снижается уровень синовиальной жидкости, хрящевая ткань теряет свою былую форму и со временем приходит в негодность. Голеностопный сустав подвергается серьезным изменениям, отражающимся на его правильной работе.

Стоить обратить внимание! В ходе развития воспалительного процесса уплотняется соединительная ткань, являющаяся связующим звеном между мышцами и связками, вследствие чего они уменьшаются в размерах и теряют свою функциональность.

Встречаются различные факторы, которые принято считать предвестниками артрозо-артрита голеностопного сустава:

• Заболевания на генетическом уровне (наследственные признаки, ослабленный иммунитет),
• Заболевания опорно-двигательной системы с раннего возраста,
• Инфекционные заболевания,
• Заболевания нервной системы,
• Нарушения в работе метаболизма, гормональные сбои,
• Потеря эластичности хрящевой ткани в связи с возрастом,
• Избыточная масса тела,
• Последствия травм (переломы костей, повреждение связок),
• Последствия периодических микротравм (ушибы, растяжения),
• Активная физическая деятельность, подразумевающая участие в профессиональных видах спорта (атлеты, танцовщики, бодибилдеры),
• Некомфортная обувь,
• Постоянное переохлаждение конечностей,
• Хирургические вмешательства, в том числе оперативные,

Малая двигательная активность и злоупотребление вредными привычками также подвергают хрящевые ткани дегенерации.

Международная классификация  по МКБ-10

Виды артрозо-артрира голеностопного сустава по международной классификации мкб 10 принято подразделять в зависимости от нескольких признаков.

В зависимости от развития патологии:

• Острая форма,
• Хроническая форма,

В зависимости от источника патологии артрозо артрит голеностопного сустава мкб 10 бывает:

• Первичный – в этом случае сложно обнаружить очаг заболевания,
• Вторичный – в результате этого определяется виновник всего происходящего,

В зависимости от выявленного нарушения вторичный артрозо-артрит голеностопного сустава подразделяется на:

• Подагрический,
• Реактивный,
• Гнойный,
• Посттравматический,
• Ревматоидный,

В МКБ-10 нет четкого понятия в отношении артрозо-артрита голеностопного сустава, поэтому оптимальным вариантом будет соотнесение его к категории М19, именуемой Другие артрозы.

Артрозо-артрит голеностопного сустава — это распространенная проблема, о которой говорят многие. Люди делятся своим опытом, отмечая, что симптомы могут варьироваться от легкой боли до серьезного дискомфорта при ходьбе. Многие рекомендуют начинать с простых изменений в образе жизни: регулярные физические упражнения, направленные на укрепление мышц вокруг сустава, могут значительно облегчить состояние. Также полезно следить за весом, так как избыточная масса тела создает дополнительную нагрузку на суставы.

Некоторые пациенты отмечают эффективность физиотерапии и массажа, которые помогают улучшить подвижность и снизить воспаление. Важно также обратить внимание на обувь: удобная и поддерживающая модель может существенно снизить нагрузку на голеностоп. В более сложных случаях люди обращаются к медикаментозному лечению, включая противовоспалительные препараты. Однако прежде чем принимать какие-либо меры, всегда стоит проконсультироваться с врачом, чтобы выбрать оптимальный подход к лечению.

Боль и артроз голеностопного сустава.Как лечить самый сложный сустав в теле человека?

Как проявляется атрозо-артрит голеностопного сустава?

Патология голеностопного сустава развивается с течением времени, обычно проявляется воспалительным процессом в других суставах.

Главные симптомы, которые должны привлечь внимание:

• Присутствие болевых ощущений, увеличивающихся при активности и ощущаемых в области лодыжки,
• Скапливание жидкости, в ходе чего образуются отеки,
• Неудобство во время передвижения,
• Покраснение кожных покровов в зоне суставов, вызванное переполнением кровью сосудов, а также повышением температуры тела.

Острая форма заболевания характеризуется на первых порах слабостью, упадком сил, увеличением температуры тела, присутствием болей в области поясничного отдела.

Диагностика

Диагностика проводится на основе анализа клинических симптомов, сведений самого больного, а также опирается на результаты исследований, полученных лабораторным путем или при помощи специального оборудования:

• Совокупный, развернутый анализ крови,
• Анализ мочи,
• Рентгенограмма суставов,
• Диагностика с помощью артроскопа,
• Ультразвуковое исследование,
• Компьютерная томография и магнитно-резонансная.

На основе этих анализов можно оценить всю серьезность ситуации и назначить оптимальный вариант лечения.

Способы лечения

Лечение при наличии артрозоартрита в голеностопном суставе зависит от очага заболевания и предусматривает комплексный подход с использованием медикаментозного способа и средств физиотерапии.

Медикаментозное лечение

Препараты, применяемые в борьбе с воспалительным процессом и способствующие уменьшению болевого синдрома.

Нейтрализовать болевые ощущения, а также снять воспаление голеностопного сустава помогут НПВС и глюкокортикостероиды. Нестероидные препараты противовоспалительного воздействия – Диклофенак, Ацеклофенак, Нимесулид, Бутадион, Мелоксикам, Пироксикам, Напроксен, Индометацин. Подобные лекарственные препараты выпускаются в форме таблеток, мазей, гелей с целью излечения при хроническом типе заболевания, в виде капсул для введения внутримышечно, чтобы облегчить сильные приступы боли.

Лечение артрозо артрита голеностопного сустава  на основе НПВС можно проводить на протяжении всего хода действия заболевания, в виду отсутствия их негативного воздействия на органы желудочно-кишечного тракта.

Продолжительный прием индометацина может запустить механизм разрушения хрящевой ткани.

Стериодные препараты считаются высокоэффективными, с помощью них есть возможность добиться хороших результатов в борьбе с заболеваниями опорно-двигательной системы, но они имеют ряд негативных моментов, которые могут сказаться на гормональной системе, состоянии мышц, кожных покровов, органов желудочно-кишечного тракта, а также явиться очагом развития такого заболевания как остеопороз. В связи с этим доктора в редких случаях выписывают кортикостероиды, только в тех ситуациях, где больной существенно в них нуждается:

• Отсутствие результативности лечения при помощи НПВС,
• Невосприимчивость организма к другим лекарствам, при приеме которых характерна аллергическая реакция,
• Появляются осложнения, побочные эффекты, отражающиеся на внутренних органах,
• Обостряется состояние заболевания.

Отдать предпочтение можно таким лекарствам, как Преднизолон, Метилпреднизолон и Бетаметазон. Их выпускают в виде таблеток или капсул для внутривенного или внутрисуставного введения.

Базисные лекарства

Снизить область воспалительного процесса, а также остановить дегенерацию хрящевых тканей помогут базисные препараты. Для подобной группы лекарств характерен длительный курс лечения, по причине того что изменение или улучшение состояния можно заметить только через несколько месяцев.

К препаратам первого ряда относятся Метотрексат, Сульфасалазин и Лефлуномид. Они препятствуют распространению клеток в пораженной зоне, предотвращают изменение целостности сустава и соединительных тканей.

К препаратам второго ряда следует отнести: Азатиоприн, Циклоспорин и соли золота (Тауредон, Ауронафон), содержат в себе больше вредных веществ, в связи с этим назначаются только при обострении заболевания. Базисные средства можно принимать по отдельности либо в совокупности для комплексного лечения.

Хондропротекторы

Хондропротекторы используются для восстановления соединительной ткани между суставами. К ним относят: хондроитин и глюкозамин. Для препаратов данной группы (Терафлекс, Алфлутоп, Дона, Структум) характерен длительный курс лечения, поскольку эффект заметен только через несколько месяцев. Назначаются на ранних стадиях артроза, поскольку при полном истончении хрящевой ткани этот метод безрезультатен.

Микроциркуляторные препараты

Микроциркуляторные препараты используют для возобновления правильной работы кровообращения в области голеностопного сустава, насыщения клеток необходимым кислородом. Среди них выделяют: АТФ, Никотиновую кислоту, Гепарин, Троксевазин, Актовегин, Ангиотрофин, Контрикал.

Физиотерапия и ЛФК

При синхронном развитии артроза и артрита голеностопного сустава больным рекомендуются процедуры с физиотерапевтическим подходом, при этом обязательно необходимо учитывать тяжесть заболевания.

При поражении синовиальной оболочки используют электрофорез с Гидрокортизоном, Папаверином, фонофорез с Анальгином.

В случае полного разрушения синовиальной оболочки применимы следующие мероприятия:

• Принятие ванн с растворенным радоном и скипидаром,
• Ультрафиолетовое облучение,
• Ультразвуковая терапия,
• Лечебные грязи,
• Лечение с использованием магнитного поля, вырабатывающего тепло и распространяющего его на участки патологий,
• Лечебное воздействие при помощи диадинамического тока,
• Лечебная физическая культура,
• Массажи.

Благодаря указанным методам улучшается работа обменных процессов в зоне поражения и увеличивается период времени, в течение которого симптомы заболевания ослабевают или исчезают вовсе.

Народные средства

Народные средства применяются при воспалительных заболеваниях голеностопного сустава с целью выведения лишней жидкости из суставов, а также притупления болевых ощущений. В этом случае идеально подойдут компрессы на основе лечебных трав (листья лопуха, крапивы, окопника, горчицы, мяты) либо с использованием некоторых овощей (картофель, чеснок) и масла пихты.

Перед сном можно приготовить ванну для ног, добавив туда хвойный бальзам и корень дягиля. Не стоит забывать про парафинотерапию, приложение лекарственных различных средств (яблочный уксус, камфорный спирт, бишофит) к области поражения.

Прогноз и осложнения

Прогноз в большинстве случаев основывается на тяжести заболевания и присутствии различных отклонений. Обнаружение болезни на ранних стадиях и соответствующее лечение в комплексе помогут избежать последствий от поражения опорно-двигательной системы. В запущенных случаях чревато уплотнением соединительной ткани и неподвижностью суставов, также имеют место быть осложнения, отражающиеся на работе внутренних органов.

Регулярно голеностопный сустав подвергается нагрузке во время ходьбы, а также он отвечает за прямостоячее положение человека. Поражения голеностопного сустава определенными заболеваниями в корне изменят жизнь пострадавшего в худшую сторону, по итогу человек может стать инвалидом. Чтобы избежать столкновения с артрозо-артритом голеностопного сустава, прежде всего, следует вести активную физическую деятельность, правильно питаться, исключить всяческие вредные привычки, а при возникновении перечисленных симптомов незамедлительно обратиться за консультацией к специалисту.

Артроз и артрит разница

Вопрос-ответ

Как остановить артроз голеностопного сустава?

Лечение артроза направлено на купирование болевого синдрома и улучшение функционирования сустава. Как правило, используют следующие нехирургические методы лечения: пероральные НПВП, ортез для лодыжки, магнитотерапия, ЛФК. Если эти методы не помогают, используют хирургические.

Чего боится артроз голеностопного сустава?

Артроз голеностопного сустава — это дегенеративное, дистрофическое заболевание структур опорно-двигательного аппарата. Поражает нижнюю конечность. Считается одной из самых распространенных форм артроза: на его долю приходится до 30% от общей массы случаев поражения суставов дегенеративно-дистрофического характера.

Что пить при артрозе голеностопа?

Чаще всего используются следующие препараты: диклофенак, нимесулид, индометацин, парацетамол. Их можно применять в виде таблеток, ректальных свечей и порошка. Но помните, что самолечение недопустимо, подбор и дозу лечебного препарата от артроза осуществляет врач-ревматолог.

Можно ли много ходить при артрозе голеностопного сустава?

При любых признаках появления артроза голеностопного сустава следует минимизировать нагрузки на данную область стопы. Больному требуется покой, который позволит снизить болевые ощущения и притормозить последующую деформацию хрящевой ткани сустава.

Советы

СОВЕТ №1

Регулярно выполняйте упражнения для укрепления мышц и связок голеностопного сустава. Упражнения, такие как подъемы на носки и круговые движения стопами, помогут улучшить подвижность и снизить нагрузку на сустав.

СОВЕТ №2

Следите за своим весом. Избыточная масса тела создает дополнительную нагрузку на голеностопный сустав, что может усугубить симптомы артроза и артрита. Поддержание здорового веса поможет снизить риск обострений.

СОВЕТ №3

Обратите внимание на свою обувь. Носите удобную и поддерживающую обувь с амортизацией, чтобы снизить ударные нагрузки на суставы. Избегайте высоких каблуков и обуви с жесткой подошвой.

СОВЕТ №4

Регулярно консультируйтесь с врачом и проходите необходимые обследования. Это поможет своевременно выявить изменения в состоянии суставов и скорректировать лечение, если это необходимо.