Почему перед месячными появляется изжога и как устранить этот симптом?

Женщина следит за своим здоровьем. Это относится и к менструальному циклу. Особенно знают, какие перед месячными возникают признаки. Когда появляются новые симптомы, то женщине стоит следить за дальнейшим протеканием менструации. В большинстве случаев возникает изжога перед месячными, и иногда этот признак свидетельствует о беременности.

Почему появляется изжога перед месячными?

Когда появляется жжение за грудиной у женщин перед началом менструального цикла, то это связывают с множеством причин. Основными факторами считаются:

• гормональная перестройка;
• нарушение в работе пищеварительной системы;
• психоэмоциональные расстройства.

При изменении гормонального фона происходит повышение уровня гестагенов, а эстрогены снижаются. Этот дисбаланс оказывает влияние на гладкие мышцы. Вследствие этого происходит их расслабление, что влечёт за собой ухудшение состояния. Из-за гормонального фона возникает обострение уже имеющихся нарушений в организме.

Если изжога возникает перед началом менструации или через несколько дней уже при месячных и после них, то это свидетельствует о проблемах в пищеварительном органе. В этот период женщина становится эмоциональной. Любые переживания способны вызывать жжение.

Считается, что появление изжоги ежемесячно во время менструального цикла относится к зачатию. На ранних стадиях беременности начинают происходить перестройки. Женщина такие изменения не ощущает и не замечает. Это приводит к жжению в желудке, которое возникает вследствие замедленной пищеварительной функции. Когда начинают перестраиваться гормоны, то происходит расслабление части между желудком и пищеводом. Поэтому в кишечник попадает большое количество соляной кислоты.

В первые дни изжога не сильно проявляется. Однако, если задержка затягивается, то жжение становится интенсивнее.

Но при начале беременности существует ряд дополнительных симптомов. Если женщину беспокоит только изжога, то это может развиваться гастроэзофагеальная рефлюксная болезнь. ГЭРБ возникает из-за частого появления изжоги вследствие переедания. Если происходит дальнейшее развитие патологии, то возникают неприятные осложнения.

Сопровождающие признаки

Если у женщины появилось жжение за грудиной перед месячными, то стоит обратить внимание на дополнительные симптомы. Возникновение новых ощущений в период зачатия происходит на 1 месяце. Врачи выделяют такие ранние признаки беременности:

• распирание живота из-за увеличения матки;
• кислая отрыжка (может не относиться к беременности);
• икота;
• жжение в районе пищевода и в груди.

Когда возникает изжога при зачатии, то через 4 дня женщина ощущает распирание в животе. Этот признак не исчезает с течением времени. Женщину начинает тревожить частая отрыжка кислым запахом. Вместе с этим отмечается появление икоты.

Явными признаками считаются тошнота или рвота. Это происходит из-за замедления пищеварительной функции. Во время беременности такие проявления наблюдаются весь первый триместр. Женщина жалуется и на повышенное слюноотделение.

Как избавиться от жжения?

При любом факторе появления изжоги перед менструальным циклом можно предотвратить жжение. Лечение проводят, когда начинаются приступы неприятного симптома. Врач рекомендует составить правильный рацион. Особенно этот совет помогает для молодой мамы, чтобы она обратила внимание на разрешённые продукты питания.

Кроме этого, требуется употреблять пищу небольшими порциями. Врачи советуют планировать приём пищи на каждые 3 часа. При этом к запрещённым продуктам относят такие блюда:

• острые;
• солёные;
• копчёные;
• с добавлением уксуса.

Беременной женщине после употребления еды стоит посидеть в течение 10 минут. Нельзя сразу вставать или ложиться, иначе возникнет неприятное жжение.

Если женщину мучают приступы сильной изжоги, то рекомендуется ввести в рацион напиток или травяной отвар. Для этого станут эффективными фитопрепараты из лепестков ромашки, семян льна или настоя укропа. При отсутствии заболевания пищеварительного органа советуют употреблять свежевыжатый картофельный сок. В ином случае его заменяют овсяным бульоном. Любое из этих средств обволакивает слизистую, чтобы устранить или снизить раздражение.

Во время беременности полезным будет употребление миндаля. Однако орех принимают как средство от изжоги. Миндаль потребуется размочить в воде и медленно разжевывать. Этот орех помогает устранить сильные приступы жжения. Продукт оказывает влияние на желудочный сок. При этом происходит его нейтрализация и уменьшение концентрации.

Иногда, чтобы устранить неприятный симптом, помогает стакан молока. Перед использованием этого средства потребуется знать, что возникнет взаимодействие щелочной и кислой среды. Это приводит к дополнительному образованию желудочного сока. Неправильное употребление молока приведёт к усилению изжоги.

Молочный продукт используют только в серьёзных случаях и однократно.

В народной медицине помогает устранить жжение сода. Средство обладает похожим действием, как молоко. Однако, кроме стимуляции выработки соляной кислоты, происходит нарушение баланса ионов.

Для предотвращения жжения используют лекарственные препараты. Врачи рекомендуют принимать антациды и обволакивающие медикаменты. Из этих групп лекарств выделяют:

• Фосфалюгель;
• Альмагель;
• Маалокс.

Использование серьёзных лекарственных препаратов разрешено после назначения и консультации с врачом. Если заниматься самолечением, то это приведёт к осложнениям и неприятным последствиям.

Появление изжоги перед менструацией или во время месячных связывают со множеством факторов. Однако жжение не всегда возникает из-за начала беременности. Появление дискомфорта связывают с заболеваниями пищеварения или другими патологиями внутренних органов. В некоторых случаях при изжоге возникают дополнительные симптомы, исходя из которых, проводится диагностика. Для устранения жжения используют разные, как народные, так и лекарственные средства.

Информация на нашем сайте предоставлена квалифицированными врачами и носит исключительно ознакомительный характер. Не занимайтесь самолечением! Обязательно обратитесь к специалисту!

Частые вопросы

Почему перед месячными появляется изжога?

Изжога перед месячными может быть вызвана изменениями уровней гормонов в организме женщины. В это время происходит увеличение уровня прогестерона, который может ослабить нижний пищеводный сфинктер и способствовать обратному току желудочного содержимого в пищевод, вызывая изжогу.

Как устранить изжогу перед месячными?

Если у вас возникает изжога перед месячными, есть несколько способов справиться с этим симптомом:

• Избегайте острых, жирных и кислых продуктов, которые могут усугубить изжогу.
• Постепенно уменьшайте размер порций и ешьте чаще, чтобы уменьшить давление на желудок.
• Избегайте приема пищи за 2-3 часа до сна, чтобы избежать обратного тока желудочного содержимого во время сна.
• Попробуйте натуральные средства, такие как мятный чай или препараты на основе алоэ вера, которые могут помочь снять изжогу.
• Если изжога становится слишком сильной или частой, обратитесь к врачу для консультации и назначения лечения.

Полезные советы

СОВЕТ №1

Избегайте острых, жирных и кислых продуктов перед месячными. Они могут усугубить симптомы изжоги. Вместо этого предпочтите пищу, богатую клетчаткой, такую как фрукты, овощи и цельные злаки.

СОВЕТ №2

Попробуйте употреблять небольшие приемы пищи в течение дня вместо нескольких больших приемов пищи. Это поможет уменьшить давление на желудок и снизить риск появления изжоги.

СОВЕТ №3

Избегайте употребления алкоголя и кофе перед месячными. Они могут раздражать желудок и способствовать появлению изжоги. Вместо этого пейте травяные чаи или воду с лимоном.