Можно ли при поносе есть хурму?

Фрукты и ягоды влияют на пищеварительную деятельность. В них находятся необходимые витамины для организма. Так полезные свойства хурмы способствуют нормализации пищеварения и усвоению продуктов питания. Однако в некоторых случаях плоды противопоказаны. Хурма при поносе способна стать причиной обострения симптомов или вызвать неприятные последствия.

Можно ли употреблять фрукты от поноса?

Когда возникает понос, при назначении лечения советуют диетическое питание. При этом ограничивают употребление определённых продуктов в зависимости от заболевания и поставленного диагноза. Диета при жидком стуле направлена на восстановление функции пищеварения.

В лечебное питание, кроме основных продуктов, рекомендуется включить фрукты, ягоды и овощи. Однако перед приёмом потребуется подвергнуть эти продукты термической обработке. В свежем виде плоды нельзя принимать. Это усилит раздражение в кишечнике, и возникнет понос от фруктов. Врачи исключают из рациона:

• лимон;
• крыжовник;
• яблоки;
• клюква;
• мандарины;
• сливы.

Возникновение диареи происходит из-за употребления фруктов со слабительным эффектом, к которым относят вишни, абрикосы и чернослив.

При поносе рекомендуется есть больше плодов, которые оставляют вяжущий эффект во рту. Советуют для употребления в пищу хурму, айву, яблоки, груши и бананы. Однако некоторые плоды потребуется запекать перед употреблением при поносе.

Полезные свойства хурмы при поносе

Ягоды хурмы обладают сорбирующими свойствами. Это позволяет вывести из организма токсины, которые вызывают раздражение кишечника и диарею. В состав хурмы входят танины. Их относят к дубильным веществам. Танины, попадая в организм человека, обладают крепящим действием.

Плоды рекомендуют есть при расстройстве желудка. Ягоды способствуют прекращению воспалительных процессов и устранению вирусов. Дополнительные свойства заключаются в купировании кровотечений пищеварительного органа, которые образуются при раздражении.

Стоит отметить, что хурма на 80% состоит из воды. Это считается основным полезным свойством фрукта и причиной рекомендации в употреблении при жидком стуле. Плоды помогают восстановить водно-солевой баланс в организме. Для организма человека процесс восстановления значительно ускорится при употреблении этого фрукта.

Противопоказания хурмы при диарее

Фрукт обладает противопоказаниями, которыми не следует пренебрегать при дополнительном недуге. Хурму нельзя есть при сахарном диабете. В ягодах содержится большое количество сахаридов, что приведёт к обострению заболевания.

Рассматриваемую ягоду нельзя употреблять часто. Поэтому в диете при диарее указывается, когда и сколько раз в неделю можно есть фрукты. В ягодах находится большое количество растительных волокон. Когда они взаимодействуют с пищевыми ферментами, то происходит образование камней. Это приводит к закупориванию кишечного прохода. В ином случае при частом употреблении ягоды способен возникнуть острый понос от хурмы. Иногда происходит обратная реакция, когда человеку трудно сходить в туалет из-за запора.

Часто кушать ягоду людям, у которых проблемы с зубами, нельзя. Компоненты, входящие в состав, провоцируют образование камней в ротовой полости и кариеса. Чтобы помочь своему организму, потребуется после употребления хурмы при поносе полоскать рот.

Правила приёма

При поносе и других расстройствах желудка рекомендуется употреблять только запечённые ягоды. Перед обработкой с плодов снимают кожицу. В ней находится большое содержание пищевых волокон, которые трудно перевариваются в желудке. Они оказывают негативное влияние на раздражённый кишечник. Это сказывается на усилении расстройства пищеварения.

Когда возникает обострение поноса, то фрукты можно есть в протёртом виде. Измельчённые плоды лучше усвоятся и не принесут механического повреждения слизистой кишечника.

При диете во время поноса рекомендуют пить кисели из фруктов и ягод. Напиток помогает закреплению стула. Это обусловлено обволакивающим свойством киселя. После приготовления напитка ягоды извлекают из жидкости. При диарее кисель употребляют комнатной температуры. Это советуют делать для того, чтобы питательные вещества лучше усваивались и всасывались.

Ягоды хурмы рекомендуется употреблять в малом количестве. Можно дать ребёнку 1 плод в течение дня. Для взрослых можно съесть несколько ягод. Это поможет улучшить работу органов пищеварения.

В свежем виде можно употреблять бананы и хурму. Причиной этому считается, что в плодах находится небольшое количество растительной клетчатки. Рассматриваемые ягоды относятся к природным анальгетикам. Благодаря положительным свойствам симптомы жидкого стула устраняются.

Плоды можно употреблять вместе с лекарственными средствами. При таком совмещении никаких побочных эффектов не наблюдается. Поэтому часто рекомендуется употреблять хурму, когда возникает диарея у пожилых людей. Благодаря антибактериальным свойствам устраняется возбудитель расстройства, и не нарушается микрофлора кишечника.

Во время жидкого стула не рекомендуют употреблять в пищу плоды в сушёном виде. Это относится к людям, у которых повышенная чувствительность кишечника. Такое происходит при беременности, когда не рекомендуется употреблять слишком грубую пищу.

Народные рецепты

Кроме закрепления стула, хурма помогает при заболеваниях сердечно-сосудистой системы. Для полноценного восстановления и положительного эффекта делают отвары. Напиток направлен на комплексное воздействие на организм и содержит большое количество витаминов и микроэлементов.

При поносе для приготовления напитка потребуется взять 4 ягоды хурмы среднего размера. Плоды тщательно моют и измельчают. Затем ингредиент заливают 500 мл крутого кипятка и ставят на медленный огонь. Ёмкость с жидкостью накрывают крышкой и варят в течение 20 минут. После снимают с огня и процеживают. Получившийся отвар охлаждают до комнатной температуры. Средство выпивают 3-4 раза в день по половине стакана.

Есть хурму при поносе можно, и врачи советуют включать плоды в рацион. Однако требуется консультация с врачом по поводу противопоказаний при других заболеваниях. В ином случае возникнут нежелательные последствия. Плоды рекомендуют употреблять в пищу в свежем виде или добавлять в кисель. Если симптомы расстройства стула не проходят, а усугубляются, то незамедлительно обращаются к врачу.

Информация на нашем сайте предоставлена квалифицированными врачами и носит исключительно ознакомительный характер. Не занимайтесь самолечением! Обязательно обратитесь к специалисту!

Частые вопросы

Можно ли при поносе есть хурму?

Да, можно есть хурму при поносе. Хурма содержит пищевые волокна, которые могут помочь улучшить пищеварение и смягчить симптомы поноса. Однако, стоит употреблять хурму с осторожностью и в небольших количествах, чтобы не усугубить симптомы.

Полезные советы

СОВЕТ №1

При поносе рекомендуется употреблять пищу, богатую растворимыми волокнами, которые помогут нормализовать работу кишечника. Хурма содержит растворимые волокна, поэтому ее можно включить в рацион при поносе. Однако, следует употреблять ее в умеренных количествах и следить за своим организмом.

СОВЕТ №2

При поносе важно употреблять пищу, богатую электролитами, такими как калий и натрий, чтобы компенсировать их потерю. Хурма содержит в себе калий, который помогает восстановить электролитный баланс в организме. Поэтому умеренное употребление хурмы может быть полезным при поносе.