Врачебная
Беременность – радостное ожидание появления на свет ребенка, сопровождается значительной перестройкой женского организма, гормонального фона, внутренних органов, систем. На каждом этапе этого состояния будущая мама испытывает много новых, но необязательно приятных ощущений. Одним из них является изжога, которая обычно появляется во второй половине беременности. Избавиться от нее хочется как можно быстрее, ведь она создает сильный дискомфорт, ухудшая качество жизни.
Но одновременно беременная женщина боится навредить здоровью будущего малыша. Какой метод избавления от жжения в пищеводе является щадящим, можно ли использовать соду от изжоги при беременности – ответы на это вопросы важны для каждой будущей мамы.
Причины появления изжоги у беременных
Основных причин возникновения изжоги у беременных врачи выделяют две:
- увеличение количества гормона прогестерона, способствующего расслаблению гладкой мускулатуры, улучшению эластичности матки;
- смещение органов пищеварения вверх по мере роста плода.
Прогестерон, расслабляя мускулатуру матки, облегчает вынашивание ребенка. Также расслабляюще он действует на другие органы, в том числе на сфинктер пищевода. Поэтому этот барьер не срабатывает, как следует, и в определенных случаях происходит заброс части кислого содержимого желудка в пищевод, вызывая раздражение его стенок и изжогу.
Растущий ребенок смещает органы пищеварения вверх, выброс кислоты происходит легче и чаще, чем в нормальном их состоянии, жжение в пищеводе, грудной клетке, гортани возможно именно по этой причине. Две эти причины изменить или устранить во время беременности невозможно, они физиологичны.
Нарушения в питании, переедание, лежачее положение сразу после еды – все эти факторы также способствуют появлению изжоги у беременных. Устранить или уменьшить их влияние можно и нужно для обеспечения нормального протекания беременности на поздних сроках.
Что поможет от изжоги
Самое распространенное народное средство от приступов изжоги, постоянно находящееся в «шаговой доступности» у каждого, – пищевая сода. Ее употребляют и в сухом виде, и в растворе. Сода от изжоги при беременности – «за» и «против» поделены поровну. Действует она быстро, вступая в химическую реакцию с кислотой желудочного сока и нейтрализуя ее. Но в результате в желудке образуется углекислый газ, что проявляется вздутием, чувством распирания и далее возвратом изжоги. Так что действие этого народного средства кратковременно и небезопасно.
Если сода используется часто, то эффективность ее воздействия постепенно снижается, ее требуется все больше, но появляется нехватка желудочного сока, пища плохо переваривается. Это ведет к застойным явлениям в кишечнике, вызывает запоры, чувство распирания, метеоризм.
Кроме того, если желудок не совсем здоров или имеется ряд других заболеваний органов желудочно-кишечного тракта, то такое средство усугубляет проблемы. Частое употребление соды влечет:
Читайте также:
- отечность – из-за образования соединений натрия и задержки жидкости;
- проблемы с сердцем, сосудами;
- кишечником – из-за постоянного раздражения его стенок;
- вызвать нарушение дыхания.
Вероятно возникновение икоты, тошноты, рвоты, нарушения кислотно-щелочного баланса, ведущего к различным сбоям в организме. Если не вся сода прореагировала с соляной кислотой в желудке, то она попадает в кишечник, может связаться с кровью и вызвать алкалоз – опасное состояние, изменяющее количества кислорода в ней, нарушающее дыхание, работу сердечно-сосудистой системы.
Все эти дополнительные проблемы беременным ни к чему, ведь речь идет о здоровье сразу двоих, а иногда троих людей. Поэтому лучше воспользоваться безобидным, но эффективным лекарственным препаратом, который разрешит врач для лечения неприятного симптома, а не испытанным, но небезопасным народным методом.
Это может быть один из антацидов типа Алмагеля, Фосфалюгеля, Маалокса или обычная таблетка глюконата кальция, которую тщательно разжевывают. Они быстро и эффективно избавляют от неприятных ощущений в пищеводе и гортани. Можно ли пить соду от изжоги, особенно беременным, – ответ простой – с большой осторожностью или вовсе обойтись без нее. Гораздо более безобидные народные средства – семечки подсолнуха, сушеные яблоки, галетное печенье, домашние сухарики.
Гречневая каша – отличное средство, помогающее от изжоги. Кроме того, в состав гречки входят многие микроэлементы, необходимые будущей маме и ребенку. Любая каша обладает обволакивающим воздействием, благотворно влияя на пищеварительную систему, избавляя от дискомфорта.
Хорошо помогут избавиться от неприятных ощущений в результате попадания кислоты из желудка в пищевод:
- морковный или картофельный сок;
- негазированная или слабогазированная минеральная вода;
- кефир, йогурт без добавок;
- отвары трав – аира, тысячелистника, ромашки, вереска.
Если есть возможность заменить раствор соды на более щадящее, но не менее эффективное народное или лекарственное средство, то сделать это нужно обязательно.
Если без соды не обойтись
Если терпеть жжение нет сил, а больше ничего под рукой нет, то нужно хотя бы использовать правильный рецепт приготовления и употребления раствора пищевой соды. Для этого необходимо хорошо растворить четверть чайной ложки соды в ½ стакана воды и выпить несколько глотков, но только на голодный желудок. Можно выпить немного молока с содой в такой же пропорции. Хотя само по себе молоко тоже является средством от изжоги. Сухой порошок использовать для употребления вовнутрь нельзя! Беременным можно пить раствор соды при изжоге не более двух раз в день.
Беременным, нередко испытывающим определенный стресс и волнение по поводу здоровья будущего малыша, стоит знать, что сама по себе изжога не вредит вынашиваемому плоду. Хотя женщина испытывает серьезный дискомфорт из-за этого симптома. Поэтому совет врача (гинеколога или гастроэнтеролога) по поводу того, как безопасней от нее избавиться, необходим.
-
Читайте также:
У специалистов нужно также поинтересоваться, вредно ли пить соду при изжоге беременным. После родов при отсутствии хронических заболеваний ЖКТ изжога у женщины исчезает сразу, нужно немного потерпеть.
Профилактика изжоги при беременности
Профилактическими мерами для предупреждения появления изжоги у беременных являются:
- удобный распорядок дня;
- правильное дробное, частое питание небольшими порциями;
- отказ от соленых, копченых, жареных блюд, фастфуда;
- отказ от слишком жирной еды – сало, свинина, жирная птица;
- отказ от острых специй и приправ;
- отказ от сладких газированных напитков, магазинных соков и нектаров;
- слишком горячие или слишком холодные блюда есть нельзя;
- одежда должна быть свободной, не сдавливающей внутренние органы;
- спать нужно, положив подушку повыше, лучше на левом боку;
- сразу после приема пищи нельзя ложиться в течение часа.
В меню должны быть спелые свежие фрукты и овощи, не повышающие кислотность желудка, кофе и газировку нужно заменить домашними компотами, мятным чаем, зеленым чаем с мятой, кисломолочными продуктами. Миндаль и орехи в небольшом количестве могут заменить жареные семечки подсолнуха. Каши не должны быть быстрого приготовления.
Прогулки на свежем воздухе, специальные упражнения, плавание, йога для беременных, витамины, позитивный настрой – все перечисленное поможет избежать или уменьшить негативные проявления, одним из которых является изжога, во время ожидания рождения ребенка. Использовать соду в этом случае можно лишь в качестве временного вспомогательного средства, если ее нечем заменить в данный момент. В остальных случаях беременная женщина должна пользоваться более щадящими средствами после консультации с врачом.
Частые вопросы
Можно ли беременным принимать соду от изжоги и в каком виде?
Беременным женщинам не рекомендуется принимать соду от изжоги без предварительной консультации с врачом. В некоторых случаях, прием соды может быть нежелательным для беременных, особенно в больших количествах. Если врач разрешает принимать соду, то лучше использовать ее в виде раствора, добавляя щепотку соды в стакан воды.
Каковы возможные побочные эффекты от употребления соды при беременности?
Употребление соды в больших количествах может вызвать нежелательные побочные эффекты у беременных женщин, такие как газы, вздутие живота и избыточное образование желудочного сока. Также, сода может влиять на уровень pH в организме, что может быть опасно для беременности. Поэтому, перед применением соды от изжоги, всегда стоит проконсультироваться с врачом.
Полезные советы
СОВЕТ №1
Не рекомендуется беременным принимать соду от изжоги без предварительной консультации с врачом. Во время беременности женщине следует быть особенно осторожной с выбором лекарственных препаратов и домашних средств, так как некоторые из них могут оказывать негативное влияние на развитие плода.
СОВЕТ №2
Если у вас возникла изжога во время беременности, рекомендуется обратиться к врачу, чтобы он назначил безопасное и эффективное лечение. Врач может рекомендовать антациды, которые являются безопасными для беременных и помогают справиться с изжогой.
СОВЕТ №3
Вместо соды можно попробовать другие безопасные методы справиться с изжогой во время беременности. Например, можно пить маленькими глотками негазированную воду, избегать переедания, спать с поднятой головой и избегать употребления пищи, которая может вызывать изжогу, такую как острые и жирные продукты.
Загрузка...
