Как лечить печень после употребления алкоголя?

Разрушительное воздействие алкогольных напитков было изучено многими мировыми учеными и многократно доказано. Алкоголь негативно сказывается на слаженности работы различных органов организма, но больше всего от него страдает печень.
Высокие нагрузки на этот орган провоцируют сбои в его работе, что усложняет вывод накопившихся токсинов из организма. Из-за этого многие люди, любящие алкогольные напитки, часто задумываются о прекращении подобного времяпровождения. Вместо целенаправленного разрушения собственного организма, они ищут, как восстановить печень после длительного употребления алкоголя. Такой восстановительный курс обычно не ограничивается узким кругом мер и длится довольно долго. Зато результат себя полностью оправдывает.

Влияния алкоголя на печень

Во время любого приема алкоголя печени приходится вдвойне концентрироваться на выведении токсинов. Это происходит из-за того, что орган отвечает за расщепление алкогольного продукта.

В обычной ситуации печень способна успешно справиться с переработкой определенной дозы алкоголя без проблем. Но как только орган перестает успевать расщеплять алкоголь, человек начинает испытывать опьянение. Такой процесс даже делят на несколько стадий в зависимости от тяжести проявления последствий.

После того как ферменты для обработки этилового спирта подходят к концу, а новые еще не подоспели, человек испытывает опьянение со всеми вытекающими.
Токсическое воздействие дает о себе знать при употреблении алкоголя в большом объеме. Кроме того, регулярное употребление алкогольных напитков также способствует запуску разрушительного механизма в печени. Добавляет опасности привычка пить на голодный желудок или вовсе без закуски.
Войдя в ритм практически беспрерывного употребления алкоголя, человек провоцирует в своем организме отложение жиров, накапливающихся в печени на клеточном уровне. Со временем это перерастает в печеночное ожирение.
Завершается картина отравлением гепатоцитов – клетки печени. Происходит это из-за снижения активности ферментов, гарантирующих оперативное расщепление алкогольных продуктов.  Образованные вследствие такой реакции свободные радикалы начинают повреждать клеточные мембраны. Это приводит к тому, что в органе начинается активный рост соединительной ткани. С течением времени орган увеличивается в размере.
Помимо этого печень постепенно теряет свои способности к выработке желчи. Подобное развитие событий провоцирует желчные застои и избыток кислот желчи в крови.
Основными последствиями для печени при бесконтрольном употреблении алкоголя принято называть:

• увеличение органа в размере;
• жировой гепатоз;
• цирроз;
• гепатит алкогольного типа;
• гепатоцеллюлярную карциному – разновидность онкологической болезни;
• печеночную недостаточность разной формы.

Далекие от медицины люди полагают, что самое главное в восстановлении печени – вывести из нее алкоголь. Но с физиологической точки зрения он там попросту не накапливается. Обязанность печени – расщепить алкогольные составляющие до безвредных элементов и вывести их естественных путем. Именно поэтому очистить печень от алкоголя в привычном понимании такого термина невозможно.
Зато заняться восстановлением функционала поврежденных вследствие переработки огромного количества алкоголя клеток можно практически всегда.

Основные принципы восстановления печени

Механизм того, как восстановить печень после длительного употребления алкоголя, можно схематически разбить на четыре главных метода:

• восстановление деятельности вышедших из строя гепацитов;
• ускорение создания новых гепацитов;
• увеличение в размерах действующих гепацитов;
• замещение испорченных клеток соединительной тканью.

Первый пункт плана работает на основе утверждения, что не все поврежденные печеночные клетки отмирают. Часть из пострадавших гепацитов способна со временем регенерироваться и вновь исполнять возложенные на нее обязанности. Происходит это даже при длительных запоях человека.
Зарождение гепацитов заново завязано на возможности печени заменить отмершие клетки новыми. Медики называют этот процесс несколько парадоксальным. Проблема в том, что объем работ в таком случае сохраняется относительно минимальным, зато период регенерации растягивается на длительный срок.
Даже при оптимальных условиях, направленных на помощь пострадавшему, потребуется хотя бы несколько лет, чтобы печень пришла в форму. Но только такое длительное лечение под чутким руководством лечащего врача позволит органу вновь работать, как положено.
Но часто случается так, что пациент доводит свою печень до крайности и только потом понимает, что натворил. При подобном раскладе печень может предложить резервный план действий, который активизируется при невозможности произвести глобальное клеточное восстановление. Речь идет об увеличении уже имеющихся в составе органа гепацитов.
Когда образование молодых клеток невозможно по каким-то причинам, место отмерших гепацитов занимают соседние клетки, которые просто становятся больше. Но тут следует учитывать, что такой механизм хорош исключительно в качестве временной меры. При срабатывании механизма разрастания орган окажется хотя бы относительно защищенным в самый критический момент.
Чуть позже человек просто обязан создать максимально благоприятные для печени условия, которые позволят заменить износившиеся разросшиеся клетки новыми. Если прозевать этот момент, то у пациента стремительно начнет развиваться гепатит алкогольного происхождения.
Самым неблагоприятным раскладом считается четвертый пункт, предусматривающий замещение пораженных клеток соединительной тканью. Происходит это тогда, когда поддержка печени после алкоголя осуществлялась не на должном уровне, и человек вновь вернулся к вредной привычке.
Орган не успел восстановиться хотя бы частично, что провоцирует зарождение глубинных системных ран. Заживают они очень нескоро и только при условии полного прекращения приема различных алкогольных напитков.
Таким образом, вместо уже поврежденного участка печени появляется соединительная ткань. В ее перечень функциональных обязанностей не входит выработка ферментов и способность расщеплять вредоносные алкогольные компоненты. По итогу, печень вроде бы есть, но помочь организму она не в состоянии.
Вышеуказанный процесс принято считать необратимым. Если вовремя его не застопорить, то больной получит новый диагноз – цирроз. Болезнь имеет и массу других последствий.
После обращения к врачу по вопросу восстановления печеночной функциональности, пациенту должны назначать исключительно индивидуальный курс. Он будет включать в себя не только прием необходимых медикаментов, но и сопутствующую лечебную диету, питье, соответствующий образ жизни. Причем подбор основных препаратов для курса обязан базироваться на степени поражения органа этиловыми составляющими.
Хронические алкоголики должны запомнить, что, несмотря на способность печени регенерироваться, далеко не всегда она может излечиться полностью. Также нужно помнить, что универсального и единственно верного средства для лечения органа не существует. Тут все работает только в комплексе, начиная давать результаты очень нескоро.

Как помочь пострадавшей печени?

Разыскивая способы, как очистить печень от алкоголя, нужно помнить, что приступать к лечению можно только после предварительной консультации с лечащим врачом. Доктор объяснит, насколько важен комплекс мер, которые обязательно будут включать в себя:

• соблюдение режимной части;
• диетическое питание;
• вывод оставшихся алкогольных токсинов из организма;
• лечение привязанности к спиртному (назначается при необходимости в условиях стационара);
• прием витаминных добавок, содержащих также антиоксиданты и гепатопротекторы.

Некоторые пациенты, только начинающие свой путь к восстановлению, наивно полагают, будто главное в лечении – прием препаратов для очищения печени от алкоголя. Они не обращают внимания на настоятельные просьбы медицинских сотрудников касательно соблюдения режимных правил. Никакое лекарство не поможет, если в период лечения больной хотя бы изредка прикладывается к бутылке.
Если прием алкоголя происходит не систематически, а печень находится в относительно нормальном состоянии (после проверки диагностикой), то лечение может проходить даже амбулаторно.
Еще проще, если пациент употребляет алкоголь от случая к случаю. При подобной схеме достаточно просто на следующий день после алкогольной вечеринки максимально снизить возможные физические и умственные нагрузки. Выходной – идеальное решение.
Немаловажным пунктом в борьбе за здоровье печени выступает правильно сформированный рацион питания. Особенно это касается ранней стадии лечения.
Медики советуют изначально употреблять в пищу только те блюда, которые будут иметь перетертую консистенцию. Также они обязательно должны быть подогреты для более скорого переваривания.
На начальной стадии излечения следует употреблять такие продукты:

• овощи в тушеном виде вместе с зеленью;
• нежирное мясо в виде фрикаделек или котлет, сделанных в пароварке;
• фрукты, которые прошли предварительное запекание;
• натуральные кисели без ароматизаторов и прочих раздражающих добавок;
• продукты из кисломолочной группы;
• сухарики, сделанные из белого хлеба;
• каши, которые не относятся к категории тяжелых;
• супы, обработанные до состояния пюре.

Чтобы усилить лечебный эффект, нужно производить прием пищи не менее пяти раз за сутки. Отдельно стоит позаботиться о том, чтобы полностью или хотя бы частично убрать из ежедневного меню жиры растительного, животного происхождения. Максимальная их доза не должна превышать 70 граммов в день.
Полностью следует отказаться от:

• острых приправ,
• соленостей,
• копченостей,
• растительной клетчатки с грубой структурой.

Но самое важно во время прохождения восстановительный терапии – полный отказ от алкоголя в любом его виде. Этим человек лишь провоцирует запуск новых разрушительных процессов среди уже и без того уставших гепатоцитов.

Способы восстановления гепацитов

Чтобы печеночная структура вернулась к первоначальному виду и обязанностям, врач назначает отравившемуся:

• антиоксиданты,
• фосфолипиды,
• растительные экстракты,
• аминокислоты,
• биологически активные добавки.

Среди витаминов приветствуется планомерное употребление элементов группы С и Е. Причина кроется в составе этих витаминов, содержащих огромное число антиоксидантов. Витамины можно принимать как отдельно, чтобы защитить пострадавшие клетки от активной формы кислорода, так и в поливитаминном комплексе. Если употребление алкоголя было разовой акцией, то достаточно курса, рассчитанного на 3-4 дня.
Благотворным влиянием обладают эссенциальные фосфолипиды.  Их главной целью считается регенерация клеточных мембран печени. Их можно найти в большом количестве не только в специальных таблетках, но и привычных продуктах вроде:

• яичного желтка,
• молока,
• икры,
• печени,
• мяса.

Только если этого недостаточно, можно дополнить нехватку фосфолипидов медикаментами искусственного происхождения.
Из растительных веществ славу лучших очистительных печеночных средств заполучили:

• расторопша,
• овес.

Первое упомянутое растение довольно часто встречается в составе профильных печеночных препаратов. На его основе изготавливают лекарства в формате:

• таблеток,
• гелей,
• жидкостей,
• капсул.

Но тут есть одно предупреждение. Употреблять масло расторопши натощак запрещено. Если не прислушаться к этому совету, то можно лишь навредить печени. При попадании масла на голодный желудок орган начинает активную выработку желчи, что негативно сказывается на печени.
Также опытные люди утверждают, что самой бесполезной формой выпуска расторопши является фиточай. Здешнее содержание полезных веществ стремится к нулю, поэтому никакой практической пользы такой напиток принести не может.
Вторым по популярности растительным экстрактом числится овес. Его можно принимать не только в качестве обычной овсяной каши, но и в качестве отвара. Иногда производители выпускают овес в составе уже готовых биологических добавок, где содержатся другие полезные травы.
Что касается аминокислот, то тут к категории гепатопротекторов относят все те вещества, которые в своем составе имеют метионин. Он встречается в нужной для организма суточной дозе в следующих продуктах:

• мясо,
• яйца,
• чечевица,
• орехи.

Фармацевтические аналоги выпускаются под различными названиями. Их стоит уточнить на приеме у доктора. Но все они направлены на то, чтобы оказать для печени антитоксическое влияние. Также аминокислоты данного типа увеличивают скорость расщепления этанола печенью и отвечают за активацию запуска регенерирующего механизма. Дополнительным их преимуществом считается блокировка разрастания соединительной ткани.
Информация на нашем сайте предоставлена квалифицированными врачами и носит исключительно ознакомительный характер. Не занимайтесь самолечением! Обязательно обратитесь к специалисту!

Частые вопросы

Какие симптомы указывают на проблемы с печенью после употребления алкоголя?

Симптомы проблем с печенью после употребления алкоголя могут включать желтушность кожи и глаз, усталость, потерю аппетита, тошноту и рвоту, боли в животе и отеки.

Какие продукты помогают восстановить печень после употребления алкоголя?

Продукты, которые помогают восстановить печень после употребления алкоголя, включают овощи, фрукты, зелень, орехи, злаки, рыбу, морепродукты, масло оливковое и зеленый чай.

Какие меры предосторожности следует принимать для защиты печени после употребления алкоголя?

Для защиты печени после употребления алкоголя следует ограничить или полностью исключить употребление алкоголя, увеличить потребление воды, заняться физическими упражнениями, избегать жирной и жареной пищи, и регулярно проверять уровень ферментов печени в крови.

Полезные советы

СОВЕТ №1

Ограничьте или полностью исключите потребление алкоголя. Алкоголь является основной причиной повреждения печени, поэтому важно полностью отказаться от его употребления или существенно сократить его количество.

СОВЕТ №2

Увеличьте потребление пищи, богатой антиоксидантами. Фрукты, овощи, зелень, орехи и злаки содержат антиоксиданты, которые помогают защитить печень от повреждений и способствуют ее восстановлению.

СОВЕТ №3

Увеличьте потребление пищи, богатой витаминами группы В. Витамины группы В, особенно B12 и фолиевая кислота, играют важную роль в процессе восстановления печени. Включите в рацион мясо, рыбу, яйца, молочные продукты, зелень, орехи и злаки.